Estudiando medicina con Vane y Genesis

1. Técnica pomodoro  La  técnica pomodoro  consiste en fraccionar el  tiempo de estudio  en intervalos de  25 minutos  con un  descanso  de  5 minutos  entre cada intervalo. Después de 4 intervalos, se hace un descanso más largo. Esta técnica te será de gran ayuda si sabes cómo  priorizar tareas  y  concentrarte  sin distraerte fácilmente. “El  acomodo  de estas sesiones tiene que ser  planeado , dos cosas son importantes: una que sepa qué voy a hacer en mi sesión; cómo la voy a planear; cuánto tiempo tengo; cuál es mi objetivo; cómo voy a llegar y la otra son los cuándos”  comentó Minerva.   2. Método de Cornell Este método sirve para  interpretar  y  memorizar  los apuntes que tomas en las clases de manera eficiente. Para llevarlo a cabo, es importante  dividir la hoja  en dos diferentes secciones: en una sección tomarás los  apuntes  convenc...

Al principio Entraste a medicina, tienes expectativas y metas por delante, todo de repente ha cambiado. Tienes que adaptarte a un nuevo entorno, con nuevas personas y con más responsabilidades de las que antes tenías. Al principio pensaras que todo está planeado, que existe una organización en todo lo que se viene por delante. Pero te equivocas. Será un descontrol, de absolutamente todo, incluidas tus emociones. Sucederá tan rápido que ves como el tiempo se va de tus manos y la idea de una rutina se desvanece ante tus ojos. La pasaras mal, estarás agotado y por sobretodo; querrás renunciar. Un debate surgirá en tu cabeza: ¿En realidad esto es lo que quiero? ¿Seré suficiente? ¿Podré con esto? Y es totalmente normal, todos pasamos (o estamos pasando) por ello, pues te estas adaptando a una nueva etapa que exige mucho de ti.  Sí sientes que la situación te está superando, no tengas miedo de expresarte por sentirte débil o insuficiente, hasta la mente más decidida reacciona negativamen...